16 Şubat 2017 Perşembe

Hurmalı Şekersiz Cezeryemsi Birşeyler ve Youtube Videom 👀





Arkadaşlarım merhabalar :)Önce size bir tatlı ikram edeyim tatlı tatlı konuşalım ;)  Kahvemin yanında böyle adını koyamadığım birşey yaptım. Sağlıklı Brownie diyenler var Youtube da ama pek brownie değil bence. Neyse yine de hoş birşey böyle lokum gibi cezerye gibi..
Tarifi vereyim yapmak isteyen yapsın en nihayetinde çok sağlıklı bir içeriğe sahip. Glutensiz, şeker ilavesiz, yumurtasız bir tatlı atıştırmalık. İçindekiler benim kendi ayarımda ölçüler. İsterseniz göz kararı birşeyler yapın.


İçindekiler
3 avuç hurma ( bu da yeni bir ölçü birimi ahaha :)) )
3 avuç ceviz içi
3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
2 yemek kaşığı keten tohumu
2 yemek kaşığı chia tohumu
1 yemek kaşığı kakao
1 tatlı kaşığı tarçın 

Tohumları ,yulafı ve cevizi önce robottan geçirin sonra kakao tarçın ve hurmayı atın. hepsini karıştırın. Oluşan macun kıvamındaki karışımı yağlı kağıdın üstüne yayın elinizle veya merdaneyle düzleştirin. Yarım saat buzlukta beklettikten sonra dilediğiniz gibi dilimleyip yiyin . Üstüne de seviyorsanız benim gibi hindistan cevizi serpin. Yaparsanız kulağımı çınlatın :)

Kahveler bol köpüklü şekersiz olsun , yanına da bu minik masum tatlımız eşlik etsin..👌

Gelelim efendim youtube' koyacağım gitar videoma. Dediğim gibi kaydımı yaptım. Amanin gitar çalmaya başlamadan önce ne çok konuşmuşum !! 10 dakika insan konuşur mu yahu. Çenem tutulsun dedim kendi kendime
Bunu bir editleyeyim dedim 2-3 dakikaya düşürebildim. ayarlarsam yayınlayacağım dostlarım.

Avuçlarımda hala sıcaklığın var şarkısına yukarıdaki avuç ölçüleri de pek uydu :D ahaha zevzekliğimi yapıp kaçayım ..

Tatlı neşeli sıcacık bir güne başlamanız dileğiyle , selam ve sevgiler ❤

21 yorum:

  1. Kahve ile lokum çok severim, eline sağlık, gitar ve şarkını bekliyorum Derya'cığım. Hadi bakalım kolay gelsin:)

    YanıtlaSil
  2. unuttum benden de selamlar, sevgiler...♥

    YanıtlaSil
  3. En sağlıklısından afiyet olsun tabi tarif not alındı.

    YanıtlaSil
  4. Aaa,yemek tarifi vereceksin diye heyecanlandıydım Deryam :)

    YanıtlaSil
  5. Cezeryeyi severim fındıklı olanını. Mersin'de yaşarken ne çok yerdim seninkisi de dediğin gibi andırıyor. Afiyet bal şeker olsun.

    YanıtlaSil
  6. ha haaa avuç sendromu diyosun :)

    YanıtlaSil
  7. Ben de bisüvili yalancı cezerye yaparım Deryacım. aama uzun zamandır yapmıyorum.

    YanıtlaSil
  8. Ellerine sağlık canımm, hurmaya da bayılırıım :)

    YanıtlaSil
  9. Oyyy canım çekti, demir anne.

    Gel, buluşalım. "Avuçlarımda hala sıcaklığın var"ı sen gitarla çal, ben udla. Meşk edelim.
    Yanında kahve içelim, cezerye yiyelim..
    Belki bi de fal bakarız :D

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. de kubadcım ooo ud biliyon mu yoksaaa :) ah süpermiş canım .. ben güzel fal bakarım 2 vakte kadar 3 vakte kadar "avuç" dolusu mutluluk geliyor felan :) inşallah bir gün karşılıklı kahvelerimiz höpürdetiriz canım ^.^

      Sil
  10. Hahaha avuç ölçü birimi süpersin Deryacım 😂😂. Bence ölçü literatürüne girmen lazım 😀. Güzelmiş bu atıştırmalık ellerine sağlık deneyelim o zaman 😄😀. Sevgilerimle canım benim ❤

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Zehracımm sorma şu ölçülerden ne çektim ben yahu :D gireyim canım literatüre süper fikir :D Dene bak seversin hatta daha güzel yaparsın sen ;) ❤

      Sil
  11. uydurmasyon yemeklere bayılırım. afiyet olsun... kahve başlı başına bile güzelken yanında atıştrmalıkla kimbilir ne lezzetlidir.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. kelimelerle dans
      uyduruk mu kızz benim yemeğim :) evet çok lezzetli oldu canım denemeni tavsiye ederim ❤

      Sil
  12. Ben senin zevzekliğni-soonra da cezeryeni yerim.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Merihcim ben böyle şımartılırsam daha çoook zevzeklik yaparım :) 💕💕💕💕

      Sil
  13. Ben kahveyi alayim bu aralar yaza hazirlik var malum 😉

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Deryacım sen kahveyi de al cezeryemi de ağlatma yahuuu :) e ordan bağırıp duruyo ben sağlıklıyım kilo yapmam , benden alacağın enerjiyi harcarsın yağ olmam diyip duruuurr , 1 gublecik yeee amaaa :D 💕💕💕💕

      Sil